5 أطعمـةَ تَحميكِ من حبّ الشَبـإب

1- زيت الزيتون: يمتص جلد البشرة من دون أن يؤدي إلى انسداد المسام، مما يسمح للجلد بالتنفس، والتي بدورها تساعد على منع حب الشباب.

2- عصير الحامض: يساعد في القضاء على الأحماض المؤذية
وتطهير الكبد مع حمض الستريك، ويساعد في إعادة إفراز الانزيمات لإزالة
السموم من الدم.كما أنّه يغذي المسام، ويجعل بشرتك حيويّة ومشرقة.

3- البطيخ: مفيد جداً لإزالة البقع عن الجلد. فهي فاكهة
غنية بالفيتامينات A و B و C ، تحافظ على الجلد ناعماً ومشعاً ورطباً،
كما تمنع ظهور حب الشباب وإزالة الندوب والبقع الداكنة.

4- التوت: ينافس البطيخ من حيث المنفعة، حيث يعتبر مصدراً
غنياً بالفيتامينات، ومضادات الأكسدة والألياف، وهي مواد كلّها تعالج
مشاكل البشرة المختلفة، بما فيها حب الشباب.

5- الجوز: يساعد تناوله بانتظام على تحسين نعومة ورطوبة
جلد بشرتك، فالجوز يحتوي حمض اللينوليك الذي يحافظ بدوره على بنية الجلد
وجعله مرطباً إلى حد كبير.

موضوووع جمآآآآآآآل
أبدعتي صرآآآحه
أستمري غآآليتي

+ تقييم

أنفآس الفجر ، كتب:: موضوووع جمآآآآآآآل
أبدعتي صرآآآحه
أستمري غآآليتي

+ تقييم

ههَـلأـآ فييكِ ,,

يسسلَمووَ ..

شُكراً ع المُرور الحححلوو

منووررهه 5 أطعمـةَ تَحميكِ من حبّ الشَبـإب 3878939785

شكررا
عالموضوع الرائع حبيبتي
تم التقييم تساهلين باحلوةة